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【シャンプーが合わない!?頭皮の痒みの原因】

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寒くなってきましたね!

寒くなって空気も乾燥すると
頭が痒くなったりしませんか?

それって本当は
シャンプーが合わなくて痒くなっていませんか?

前々回のお話
【いくら洗ってもフケが出てくる!?フケの原因】

に引き続き
今回は
【頭皮痒みの原因】についてお話ししたいと思います!

 

前回のおさらいをしてからどうぞ!

【いくら洗ってもフケが出てくる!?フケの原因】

【痒みの原因】

 

頭皮の痒みの原因は
雑菌が繁殖したり、シャンプーが合わなかったり
乾燥が原因だったり

色々あるのですが
今回は
シャンプーについてお話ししたいと思います!

シャンプーが合わない

 

・お湯の温度が高すぎる(熱い)

 

特に男性の方が多いのですが
「風呂の温度はやはり、熱くなきゃ!」
など言っている方。

熱いお湯をそのまま頭にかけてはないですか?

熱いお湯ではタダでさえ脂分を取ってしまうのに
気づかないうちに軽いやけどを負っているかもしれません!

やけどを負ってしまうと治る過程やカサブタなどで
より痒くなってしまいます!

 

・シャンプーを直塗り

 

こう言っている僕自身も直で塗っているのですが笑

シャンプーを手に出し、
そのままつけてしまうと

一箇所につきすぎてしまい

洗い流しきれない事態になります!

 

昔のブログでもお話ししましたが
【洗い流しが重要です!】

シャンプーをするときは
できるだけ
手のひらで泡だててから頭につけましょう!

正しいシャンプーの仕方はこちらから

【ゴシゴシシャンプーをしている人は危険かも!?】

 

・爪を立てて洗う

 

やはりシャンプーは
ゴシゴシ洗った方が気持ちも良いですし
何より汚れが落ちている気がしますよね!

しかし

強くこすりすぎたり、爪を立てて洗ったりすると
傷ができてしまいます!

やけど同様カサブタになると痒くなるので
できるだけやさしく洗いましょう!

 

・洗浄成分の強いシャンプーを使っている

 

洗浄成分の強いシャンプーを使ったり、
「汚れが落ちてない!」
からと言って

何度も何度もシャンプーを繰り返してしまうと
皮脂がなくなってしまいます!

皮脂がなくなり乾燥すると痒くなるので
特に今の季節、秋頃から冬にかけてより乾燥しやすい時期になります。

洗いすぎにも注意が必要です!

 

・自然乾燥する

 

お風呂から上がりドライヤーをしますか?
「短いから必要ない!」って方も多いでしょう。


しかし
自然乾燥させると必要な脂分も水分と一緒に蒸発してしまい乾燥させる結果に。

さらに
そのまま放置させることにより雑菌も繁殖してしまうので

確実に乾かしましょう!

 

 

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